ประโยชน์ต่อสุขภาพของโยคะสามารถเป็นเรื่องสนุกสำหรับทุกคน

{แม้ว่า มีเวลา จาก ความเร่งรีบและวุ่นวาย จาก คุณยังสามารถ ทำความสะอาด ตัวคุณเอง ด้วย ก่อให้เกิดมลพิษ สิ่งแวดล้อม และ รุนแรง ผล